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中医专家王雅详解 巧用隔姜灸治疗腰病

未知 新浪中医 2015-03-03 14:26:26

中医专家王雅详解 巧用隔姜灸治疗腰病。很多人每逢阴雨天气就会出现腰痛或是经常干重活最后落下腰病。腰部是我们人体的主要部分,其一旦发生疾病,就会对我们的正常生活和工作造成严重影响。那么,腰部的疾病有哪些?在平日里我们该如何防治?下面我们就请有关中医专家来介绍下:

新浪中医中医专家王雅详解 巧用隔姜灸治疗腰病

专家简介:王雅,北京灸道堂中医研究院首席灸辽师,国家高级灸辽师,中国就业培训技术指导中心灸辽职业师培训,中国禅灸创始人。

王老师详解机体中下段总是肥胖或有损健康

人分上中下三段,腰在我们的下焦位置,腰为肾之府,如果我们中下段总是肥胖,出现问题了那就是脾、肾两虚。像坐的时间久了,过度的劳累也会导致脾肾虚弱,从而发生腰肌劳损腰部疲劳。

腰病很严重,可用隔姜灸来防治。

王老师指出,椎间盘盘突出在腰病中是很有代表性的,腰椎盘它也叫突出,它主要是腰椎整个有一个韧垫,我们整天的做各种运动,他里面有一个濡养的润滑,如果腰部关节得不到濡养就会发生腰部疾病。过度消耗气血使脊椎关节磨损,也会导致腰部疾病的发生。像严重的话还会耽误正常的生活引起半身不遂。

现在给大家推荐一个隔姜灸,我们要濡养我们这个腰部,补充我们的肾气,隔姜灸就可以做到。我们用艾绒去做,将其弄成墩。姜有阻断热量驱寒的作用到时候不会烫伤我们的皮肤,在我们做隔姜灸事所选的穴位是命门穴,将姜切成硬币大小,用牙签在姜片上扎出洞。然后将艾绒捏成壮放我们切好的姜片上。最后将其放在我们的这个命门穴上面。隔姜灸除了可以在命门穴上灸外还可以在肾俞穴灸,肾俞穴做隔姜灸可以有效的补充肾气。也可以选择神阙穴位,补气养血,女孩子灸就很好。灸这几个穴位对我们腰部都能起到一个很好的作用。